Hand Flapping Enfant : Ce que Chaque Parent Devrait Savoir (Guide 2025)

💕 Bonjour, je suis Aurélie, fondatrice de LeoBelo et maman de Lucas, 8 ans, diagnostiqué TSA. Quand j’ai observé pour la première fois Lucas agiter ses petites mains avec cette intensité particulière, mon cœur s’est serré. Ce geste qu’on appelle hand flapping me questionnait, m’inquiétait parfois. Aujourd’hui, après 4 années d’accompagnement, de découvertes et d’apprentissage, je souhaite partager avec vous tout ce que j’ai compris sur ce comportement si naturel et pourtant si mal connu.

Comprendre le Hand Flapping : Mon Experience de Maman

Le hand flapping, ou battement des mains, est un mouvement que j’observe chez Lucas depuis ses 18 mois. Au début, je pensais que c’était juste sa façon unique d’exprimer sa joie quand il voyait ses dessins animés favoris. Mais quand j’ai remarqué que ça arrivait aussi dans des moments de stress ou de fatigue, j’ai commencé mon parcours de compréhension.

Ce que j’ai découvert va peut-être vous surprendre : ce geste n’est ni un problème à résoudre ni un comportement à corriger. C’est la façon naturelle de Lucas de naviguer dans un monde qui peut parfois sembler trop intense. Et cette révélation a complètement transformé notre approche familiale.

Qu’est-ce que le Hand Flapping ? Ma Définition Simple de Maman

Quand Lucas fait du hand flapping, je vois ses petites mains bouger rapidement de haut en bas, parfois d’un côté à l’autre. C’est comme s’il avait des petites ailes qui battent ! Parfois c’est très léger, d’autres fois plus intense. J’ai appris à reconnaître ces différentes « intensités » selon ses besoins du moment.

Pour Lucas, ce geste magique lui permet de :

Chez Lucas, j’ai remarqué que ça arrive surtout quand il regarde quelque chose qui lui plaît énormément (ses dessins animés favoris), quand il entend sa musique préférée, ou au contraire quand il y a trop de bruit autour de lui. C’est devenu un véritable « baromètre émotionnel » pour notre famille !

Mon Parcours : De l’Inquiétude à la Compréhension

Je me souviens parfaitement de ce jour de février 2021. Lucas avait 4 ans, nous étions au parc, et il s’est mis à battre des mains en voyant les canards sur l’étang. Une autre maman m’a regardée bizarrement et a murmuré quelque chose à son amie. Mon cœur s’est serré. À cet instant, j’ai réalisé que je ne comprenais pas vraiment ce que vivait mon fils.

Mes questions de l’époque :

• 💭 « Pourquoi fait-il ça si souvent ? »
• 😰 « Est-ce que je dois l’empêcher ? »
• 🤔 « Qu’est-ce que les autres vont penser ? »
• 💔 « Est-ce que c’est de ma faute ? »

Le déclic est venu lors d’un rendez-vous avec notre psychologue spécialisée TSA. Elle m’a dit une phrase qui a tout changé : « Aurélie, arrêter le hand flapping de Lucas, c’est comme lui demander de retenir sa respiration. C’est son oxygène émotionnel. »

Hand Flapping Bébé vs Enfant : Ce que J’ai Observé

Avec l’expérience et les échanges avec d’autres mamans de ma communauté, j’ai appris à différencier le hand flapping « exploratoire » du petit bébé de celui qui accompagne certaines particularités. Voici mes observations :

Mes 7 Stratégies Qui Fonctionnent au Quotidien

Après 4 années d’essais, d’erreurs et de découvertes, voici les stratégies qui transforment notre quotidien avec Lucas. Je les partage car je sais à quel point il peut être difficile de savoir comment réagir face au hand flapping de son enfant.

Hand Flapping chez l’Adulte : Ce que J’ai Découvert

En me documentant et en échangeant avec d’autres familles, j’ai découvert que certains adultes font aussi du hand flapping. Mon beau-frère Thomas, diagnostiqué autiste à 35 ans, m’a confié qu’il l’avait toujours fait, mais qu’il avait appris à le transformer en gestes plus discrets au fil des années.

La différence, c’est que l’adulte a souvent développé des stratégies alternatives ou des versions plus discrètes. Thomas me raconte qu’il tapote des doigts sous la table en réunion, joue avec un objet discret, ou fait du hand flapping en privé pour se ressourcer après une journée difficile.

Mes Outils Préférés : Notre Sélection Testée et Approuvée

Au fil des années, j’ai constitué notre petite « pharmacie sensorielle ». Chaque objet a été testé avec Lucas, et je ne garde que ceux qui fonctionnent vraiment. Voici nos indispensables par catégorie :

🤲 Pour la Stimulation Tactile

Lucas adore tout ce qui procure des sensations dans les mains. Ces objets l’aident à se calmer quand il sent qu’il a envie de battre des mains :

• Notre favori : Anneau de dentition sensoriel – parfait pour la voiture ou les sorties
• À l’école : Fidget cube discret dans sa trousse
• À la maison : Balle anti-stress texturée pour les devoirs
• Au lit : Coussin à paillettes réversibles pour le soir

🦷 Pour la Stimulation Orale (Notre Secret !)

J’ai découvert que la stimulation orale aide énormément Lucas à se réguler. Quand il mâche, il bat moins des mains. C’est devenu notre stratégie numéro 1 :

Témoignages de Mamans : Nos Expériences Partagées

Je ne suis pas la seule à vivre cette aventure. Dans ma communauté LeoBelo, nous sommes nombreuses à partager nos expériences. Voici quelques témoignages authentiques qui m’ont marquée :

Questions Fréquentes : Vos Interrogations, Mes Réponses

Voici les questions que me posent le plus souvent les mamans de ma communauté. Je réponds avec mon cœur et mon expérience :

Mon Guide Pratique du Hand Flapping au Quotidien

Après 4 années d’accompagnement de Lucas, voici mon guide ultra-pratique pour gérer le hand flapping dans toutes les situations. Je le partage car je sais combien il peut être précieux d’avoir des stratégies concrètes :

Les Professionnels qui Peuvent Vous Aider

Si vous souhaitez être accompagnée dans votre démarche, voici les professionnels qui ont été précieux pour notre famille. Je vous explique leur rôle avec mes mots de maman :

Conclusion : Mon Message d’Espoir aux Parents

Si je devais résumer tout ce que j’ai appris sur le hand flapping de Lucas en une phrase, je dirais ceci : c’est un cadeau déguisé. Oui, vous avez bien lu ! Ce geste qui m’inquiétait tant au début est devenu notre baromètre familial, notre façon unique de comprendre les émotions de Lucas quand les mots ne suffisent pas.

Aujourd’hui, Lucas est un petit garçon épanoui de 8 ans qui a appris à naviguer dans son monde avec ses propres outils. Il fait toujours du hand flapping quand il est très heureux ou quand il a besoin de se réguler, et c’est parfait comme ça. Ce comportement fait partie de lui, de sa façon unique et authentique d’appréhender le monde.

Et n’oubliez jamais : vous n’êtes pas seuls dans cette aventure. Il existe de nombreuses ressources, professionnels bienveillants et communautés de parents prêts à vous soutenir. Chez LeoBelo, nous sommes là pour vous accompagner avec des outils adaptés et une communauté qui comprend vraiment ce que vous vivez.

L’important, c’est que votre enfant se sente aimé, accepté et soutenu tel qu’il est. Le hand flapping n’est qu’une facette de sa personnalité unique. Célébrez-la ! 🌟

Ressources et Liens Utiles

Article mis à jour le 6 février 2025
Écrit avec 💚 par Aurélie, maman de Lucas et fondatrice LeoBelo