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Les classes DAR dans les écoles : (Dispositifs d’Autorégulation)

Classes DAR : Mon Guide Complet de Maman pour Comprendre et Intégrer ce Dispositif (2025)

des élèves en classe DAR en train de faire des activités manuelles d'autorégulation

💙 Bonjour, je suis Aurélie, fondatrice de LeoBelo et maman de Tom, 9 ans, diagnostiqué TSA à 4 ans. Quand j’ai entendu parler pour la première fois des « classes DAR » lors d’une réunion à l’école, j’avoue que ces trois lettres ne me disaient absolument rien. Deux ans plus tard, je peux affirmer que ces dispositifs ont littéralement transformé notre quotidien familial et le parcours scolaire de Tom. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous tout ce que j’ai appris sur ces classes révolutionnaires.

AL

Aurélie Leroux

Fondatrice LeoBelo • Maman de Tom (TSA) • 5 ans d’expérience classes DAR

« Maman de Tom (9 ans, TSA) et Clara (7 ans, neurotypique), j’accompagne les familles depuis 2020 dans leur parcours d’inclusion scolaire. Mon expertise ? 5 années d’expérience concrète avec les dispositifs DAR, de la recherche d’une place à l’épanouissement de mon enfant. »

Qu’est-ce qu’une Classe DAR ? Ma Définition Simple

Les classes DAR (Dispositifs d’Autorégulation) sont des espaces éducatifs hybrides créés spécifiquement pour les enfants ayant des difficultés d’autorégulation, principalement les enfants avec troubles du spectre autistique (TSA). Imaginez un pont entre l’école ordinaire et l’éducation spécialisée – c’est exactement cela.

Contrairement à ce que je pensais initialement, Tom n’a pas quitté sa classe ordinaire. Il y est toujours inscrit officiellement, mais il peut désormais « naviguer » entre sa classe de référence et cet espace DAR selon ses besoins du moment. Une souplesse qui a tout changé pour nous.

Les 4 piliers des classes DAR

🎯

Autorégulation

Apprentissage explicite des stratégies pour gérer ses émotions et comportements

🤝

Inclusion progressive

Retour graduel dans la classe ordinaire avec accompagnement personnalisé

👥

Équipe pluridisciplinaire

Professionnels spécialisés travaillant en coordination étroite

📚

Apprentissages adaptés

Pédagogie individualisée respectant le rythme de chaque enfant


L’Équipe qui Entoure nos Enfants : Mon Expérience

Ce qui m’a le plus impressionnée dans la classe DAR de Tom, c’est la richesse de l’équipe qui gravite autour de lui. Chaque professionnel a un rôle précis, et surtout, ils communiquent constamment entre eux. Voici l’équipe type que j’ai découverte :

👩‍🏫

Enseignant Spécialisé

Le chef d’orchestre du dispositif

Coordinate les apprentissages, adapte la pédagogie, fait le lien avec la classe ordinaire. Pour Tom, c’est Mme Dubois qui gère son emploi du temps et ses objectifs.

🎓

Éducateur Spécialisé

L’accompagnateur du quotidien

Présent tous les jours, il travaille sur l’autonomie, les habiletés sociales et l’autorégulation. Sarah a appris à Tom ses stratégies de calme.

🧠

Psychologue

Le spécialiste des émotions

Intervient 1 à 2 fois par semaine pour travailler sur la régulation émotionnelle et les stratégies d’adaptation. Séances individuelles et groupales.

💬

Orthophoniste

L’expert de la communication

Travaille sur le langage, la communication et les habiletés sociales. Tom a progressé énormément grâce aux séances de Mme Martin.

🤸‍♂️

Psychomotricien

Le spécialiste du sensoriel

Intervient sur la régulation sensorielle, la motricité et l’intégration des sensations. Crucial pour Tom qui était hypersensible au bruit.

🤗

ATSEM Spécialisée

Le soutien bienveillant

Aide dans les activités du quotidien, les transitions et apporte un soutien émotionnel précieux. Marie connaît Tom par cœur maintenant.

Cette équipe ne travaille pas en silos. Ils se réunissent chaque semaine pour faire le point sur les progrès de Tom et ajuster les stratégies. J’assiste à ces réunions une fois par mois – une transparence qui m’a conquise.


Une Journée Type de Tom en Classe DAR

Pour vous donner une idée concrète, voici à quoi ressemble une journée classique de Tom. Chaque enfant a son emploi du temps personnalisé, mais la structure reste similaire :

📅 Journée type de Tom – Jeudi

Classe DAR École Jean-Jaurès • CE1

🌅 Matinée

8h30
Accueil personnalisé en DAR
Rituel d’arrivée, météo des émotions avec Sarah (éducatrice)
9h00
Mathématiques en classe ordinaire
Avec sa classe CE1, accompagné de Marie (ATSEM) si besoin
10h30
Récréation adaptée
Zone calme de la cour avec un camarade « référent »
10h45
Séance psychomotricité
Travail sensoriel et régulation avec M. Durand
11h30
Lecture individualisée
Méthode adaptée en petit groupe DAR avec Mme Dubois

🍽️ Pause méridienne

12h00
Déjeuner en petit groupe
Cantine adaptée, 6 enfants max, personnel formé
12h45
Temps calme DAR
Sieste, lecture ou activités sensorielles au choix

🌤️ Après-midi

13h30
Français en classe ordinaire
Retour progressif, exercices adaptés
14h30
Séance orthophonie
Habiletés sociales et communication avec Mme Martin
15h15
Atelier autorégulation
Apprentissage des stratégies de calme en groupe
15h45
Bilan de journée
Retour sur les réussites et préparation du lendemain

Ce qui me frappe dans cet emploi du temps, c’est qu’il évolue constamment. Au début, Tom ne passait que 2h par jour en classe ordinaire. Aujourd’hui, il y est presque 5h ! Cette progression se fait à son rythme, sans pression.


Les Principes d’Autorégulation : Ce que Tom a Appris

L’autorégulation, c’est le cœur des classes DAR. Pour nos enfants TSA, cette compétence ne va pas de soi. Tom a appris des stratégies concrètes que je vais partager avec vous, car elles fonctionnent aussi à la maison :

Les 5 stratégies d’autorégulation de Tom

1

La technique du « thermomètre émotionnel »

Tom a appris à identifier son niveau d’émotion sur une échelle de 1 à 10. Quand il arrive à 6-7, il sait qu’il doit utiliser ses stratégies avant d’exploser.

À la maison : On a fait un grand thermomètre coloré qu’il utilise pour me dire comment il se sent.
2

La respiration « ballon »

Tom gonfle un ballon imaginaire en inspirant par le nez (4 temps), le tient (4 temps), puis le dégonfle par la bouche (6 temps). Simple mais efficace !

Résultat : Il a évité 3 crises cette semaine juste avec cette technique.
3

La « pause refuge »

Tom connaît ses espaces refuge : le coin calme de la classe DAR, les toilettes adaptées, la bibliothèque. Il peut y aller quand il sent la montée de stress.

Important : Aucune stigmatisation ! C’est son droit et les autres élèves le savent.
4

Les objets « doudou sensoriels »

Tom a toujours dans sa poche une petite balle anti-stress, un élastique à sa cheville, ou un objet texturé. Il peut les utiliser discrètement.

Astuce : On change l’objet chaque semaine pour éviter la lassitude.
5

Le « script de demande d’aide »

Tom a appris des phrases toutes prêtes : « J’ai besoin d’une pause », « Je me sens débordé », « Pouvez-vous m’aider ? ». Plus besoin d’exploser pour se faire comprendre.

Évolution : Il commence même à aider ses camarades en leur proposant ces stratégies !

Les Progrès de Tom : Ce que Nous Avons Constaté

Après 2 ans en classe DAR, je peux dresser un bilan objectif des progrès de Tom. Je ne vais pas vous mentir : ce n’est pas magique, il y a des hauts et des bas. Mais la trajectoire générale est extraordinaire.

Évolution de Tom sur 24 mois

📉 Avant la classe DAR

😰 Crises quotidiennes
2-3 explosions par jour, souvent à l’école
📚 Exclusions fréquentes
Renvoyé 2-3 fois par semaine, rattrapage difficile
😔 Isolement social
Aucun ami, évitement des autres enfants
📖 Retard académique
1 an de retard en lecture, refus d’écrire
😫 Épuisement familial
Chaque jour était un combat

📈 Aujourd’hui (24 mois après)

😊 Crises maîtrisées
1-2 par mois maximum, de courte durée
🎒 Scolarité stable
5h/jour en classe ordinaire, suit le programme
👫 Amitié naissante
2 copains réguliers, invitations aux anniversaires
📚 Rattrapage accompli
Niveau CE1 acquis, goût pour les maths
💚 Famille apaisée
Sorties en famille possibles, projets d’avenir

💡 Le déclic de Tom

« Maman, maintenant je sais pourquoi je me sens mal parfois. Et je sais quoi faire pour aller mieux. C’est comme si j’avais des super-pouvoirs maintenant ! »

Tom, 9 ans – Avril 2024, après 18 mois en classe DAR


Différences avec les Autres Dispositifs : Mon Comparatif

Avant Tom, j’avoue que je m’y perdais entre tous ces acronymes : ULIS, IME, SESSAD, DAR… Voici un comparatif simple basé sur notre expérience et mes recherches :

Classes DAR ULIS TSA IME
📍 Lieu École ordinaire École ordinaire Établissement spécialisé
👥 Effectif 7-10 enfants 10-12 enfants 8-14 enfants
🎯 Focus Autorégulation Inclusion scolaire Éducation spécialisée
⚕️ Équipe Pluridisciplinaire complète Enseignant + AESH Pluridisciplinaire
📚 Inclusion Progressive et flexible Immédiate mais fixe Occasionnelle
🎭 Profil TSA avec troubles autorégulation TSA, TND divers Handicap + déficience

Ce qui fait la spécificité des classes DAR, c’est vraiment cette approche centrée sur l’apprentissage de l’autorégulation. Tom n’a pas seulement appris à « supporter » l’école, il a appris à se comprendre et à agir sur son état interne. C’est révolutionnaire.


Comment Obtenir une Place : Mon Guide Étape par Étape

Je ne vais pas vous mentir : obtenir une place en classe DAR demande de la patience et de la persévérance. Voici le parcours que j’ai suivi, avec tous mes conseils pratiques :

1

Obtenir le diagnostic TSA

Durée : 6-18 mois selon les régions
Où : CRA (Centre Ressources Autisme) ou équipe hospitalière spécialisée

Mon conseil : Constituez un dossier solide avec videos, témoignages école/famille, observations détaillées. J’ai fait un carnet de bord pendant 3 mois.
2

Déposer le dossier MDPH

Documents : Diagnostic + bilans + certificat médical + projet de vie
Délai : 4-6 mois pour obtenir la notification

Mon conseil : Demandez spécifiquement « orientation classe DAR » dans le projet de vie. Joignez une lettre personnelle expliquant pourquoi ce dispositif convient.
3

Rechercher les établissements

Contacts : Enseignant référent + mairies + associations de parents
Réalité : Toutes les académies n’en ont pas encore

Mon conseil : Élargissez le périmètre si nécessaire. Certains parents font 45mn de trajet, ça peut valoir le coup.
4

Candidater et rencontrer l’équipe

Entretien : Vous + votre enfant + équipe pluridisciplinaire
Objectif : Évaluer l’adéquation enfant/dispositif

Mon conseil : Préparez des exemples concrets de situations difficiles et de ses besoins d’autorégulation. Soyez honnête sur les difficultés.
5

Intégration progressive

Période d’adaptation : 2-4 semaines selon l’enfant
Suivi : Réunions hebdomadaires puis mensuelles

Mon conseil : Faites confiance à l’équipe. Tom a mis 6 semaines à s’adapter complètement. Chaque enfant a son rythme.

⚠️ La réalité du terrain

Délai total : Pour Tom, il a fallu 14 mois entre le début du diagnostic et l’entrée en classe DAR. C’est long, mais ça en vaut la peine.

Places limitées : Il n’y a que 2 classes DAR dans notre département. Certains enfants sont sur liste d’attente 2 ans. Commencez les démarches tôt !


Préparer son Enfant : Mes Stratégies Gagnantes

L’entrée en classe DAR représente un grand changement pour nos enfants. Voici les stratégies que j’ai mises en place pour préparer Tom et qui ont vraiment fait la différence :

💚

Préparation Émotionnelle

Ce que j’ai fait avec Tom :

  • Histoire sociale personnalisée avec photos
  • Vidéos de présentation de l’équipe
  • Livre « Mes nouveaux super-pouvoirs à l’école »
  • Jeux de rôle sur les nouvelles situations
Résultat : Tom était excité plutôt qu’angoissé le premier jour !
🎒

Préparation Pratique

Les adaptations concrètes :

  • Visite des locaux en période calme
  • Rencontre individuelle avec chaque professionnel
  • Test des outils sensoriels de la classe
  • Simulation d’une journée type à la maison
Astuce : L’équipe a accepté que Tom vienne 1h par jour la semaine précédente.
👨‍👩‍👧‍👦

Préparation Familiale

Notre organisation familiale :

  • Routines matinales plus souples
  • Temps de décompression après l’école
  • Communication avec sa sœur Clara
  • Planning visuel des nouveautés
Important : Préparer aussi la fratrie aux changements !

Soutenir son Enfant à la Maison : Mon Guide Quotidien

Le succès de Tom en classe DAR ne dépend pas seulement de l’école. À la maison, j’ai appris à créer une continuité qui renforce ses apprentissages. Voici mes stratégies quotidiennes :

Mes 8 piliers du soutien à domicile

1

Communication quotidienne avec l’équipe

Cahier de liaison numérique + photos des réussites + signalement des difficultés. L’équipe répond dans les 24h.

Mon truc en plus : J’envoie une photo quand Tom utilise ses stratégies d’autorégulation à la maison. Ça motive tout le monde !
2

Espace de décompression adapté

Un coin de la maison avec coussins, éclairage doux, objets sensoriels. Tom y va automatiquement après l’école.

Setup de Tom : Coussin lesté + balle anti-stress + casque anti-bruit + livre de coloriage mandala
3

Routine de retour d’école structurée

15min décompression + goûter + récit de la journée avec support visuel + temps libre. Toujours dans le même ordre.

Astuce : Les pictogrammes de l’école collés sur le frigo. Tom raconte sa journée en les montrant.
4

Entrainement aux stratégies d’autorégulation

10min par jour d’entrainement ludique aux techniques apprises en classe. On fait des « challenges de calme » en famille.

Jeu favori : « Le détective des émotions » – Tom devine l’émotion de chacun et propose la bonne stratégie.
5

Préparation du lendemain

Chaque soir, on regarde ensemble le planning du lendemain. Tom choisit ses « outils » et anticipe les moments délicats.

Outil magique : Planning visuel magnétique. Tom déplace ses activités et ses stratégies.
6

Célébration des progrès

Un tableau des réussites visible + récompenses symboliques + photo des moments fiers envoyée à papy-mamie.

Règle d’or : On célèbre l’effort, pas seulement le résultat. Tom a gagné en confiance !
7

Gestion des devoirs adaptée

15min max, avec pauses, objets sensoriels autorisés, et validation que c’est « assez » même si pas fini.

Game changer : Timer visuel + musique douce + droit à sa balle anti-stress pendant les maths.
8

Prise en compte de la fatigue

Tom est épuisé par l’effort d’autorégulation. Coucher plus tôt, activités calmes le soir, week-end récupération.

Réalité : Tom dort 1h de plus qu’avant. C’est normal et nécessaire pour son cerveau !

FAQ : Toutes vos Questions sur les Classes DAR

Après 2 ans d’expérience et des dizaines d’échanges avec d’autres parents, voici les questions qui reviennent le plus souvent avec mes réponses honnêtes :

Q Mon enfant va-t-il être « étiqueté » ou stigmatisé ?

Ma réponse honnête : C’était ma plus grande peur. En réalité, Tom est devenu le « copain qui aide les autres à se calmer ». Les enfants comprennent et acceptent très bien. Sa différence est devenue une force, pas un handicap. L’équipe travaille énormément sur la sensibilisation des autres élèves.

Q Mon enfant n’a pas d’autisme, peut-il intégrer une classe DAR ?

Les classes DAR accueillent principalement des enfants TSA, mais certaines acceptent des enfants avec troubles de l’autorégulation sévères : TDAH sévère, troubles anxieux majeurs, ou autres TND. Tout dépend de l’équipe et du projet de l’établissement. Dans la classe de Tom, il y a un enfant avec TDAH et troubles anxieux.

Q Y a-t-il des classes DAR dans toute la France ?

Non, malheureusement. Le déploiement est très inégal. Certaines académies (Bretagne, PACA) en ont plusieurs, d’autres aucune. Le plan autisme 2023-2027 prévoit d’en créer davantage, mais c’est lent. Mon conseil : élargissez vos recherches aux départements voisins si nécessaire.

Q Combien de temps mon enfant peut-il rester en classe DAR ?

Il n’y a pas de limite de temps fixe. Tom y est depuis 2 ans et pourrait y rester jusqu’en CM2 si nécessaire. L’objectif est l’inclusion progressive, pas la sortie forcée. Certains enfants retournent complètement en classe ordinaire après 1 an, d’autres ont besoin de ce soutien plus longtemps. Chaque parcours est unique.

Q Quelle différence avec un AESH en classe ordinaire ?

Énorme différence ! Tom a eu 2 ans d’AESH avant. L’AESH l’aide à suivre les activités, mais ne lui apprend pas l’autorégulation. En classe DAR, il apprend des compétences transférables. L’AESH subissait les crises, l’équipe DAR les prévient et enseigne comment les éviter.

Q Mon enfant va-t-il prendre du retard académique ?

Au contraire ! Tom a rattrapé son retard de lecture en 6 mois. Quand un enfant n’est plus en crise permanente, ses capacités d’apprentissage explosent. Les enseignants DAR sont formés aux pédagogies adaptées. Tom suit le programme de CE1, juste différemment.

Q Que se passe-t-il au collège après la classe DAR ?

Question cruciale ! Certains collèges développent des dispositifs similaires, d’autres proposent des ULIS ou des accompagnements renforcés. L’équipe DAR prépare la transition pendant la dernière année. Tom a encore 2 ans pour se préparer, mais l’équipe commence déjà à réfléchir avec nous à l’orientation.

Q Combien ça coûte aux parents ?

C’est gratuit ! Les classes DAR sont financées par l’Éducation Nationale et l’ARS. Seuls les transports peuvent être à votre charge selon les communes, mais souvent pris en charge par la MDPH. Nous ne payons rien pour Tom, même pas les séances d’orthophonie ou de psychomotricité.


Mon Témoignage Personnel : Notre Transformation

Si quelqu’un m’avait dit il y a 3 ans que Tom participerait aux sorties scolaires, aiderait ses camarades et me demanderait des copains à la maison, je ne l’aurais pas cru. Notre parcours en classe DAR a été bien plus qu’une scolarisation adaptée : c’est une transformation familiale complète.

💙

Ce que la classe DAR a changé pour nous

Pour Tom :

  • Confiance en lui retrouvée
  • Autonomie dans la gestion émotionnelle
  • Premières vraies amitiés
  • Plaisir d’apprendre redécouvert

Pour nous, parents :

  • Fin de l’angoisse du téléphone de l’école
  • Projets d’avenir possibles
  • Fierté de notre enfant extraordinaire
  • Couple et famille apaisés

Pour Clara (sa sœur) :

  • Grand frère qu’elle peut inviter chez des copines
  • Sorties familiales redevenues possibles
  • Modèle d’empathie et de tolérance
  • Complicité fraternelle retrouvée

« Les classes DAR ne changent pas nos enfants. Elles leur donnent les outils pour révéler qui ils sont vraiment, derrière les difficultés. »

Aurélie – Maman de Tom, janvier 2025


Ressources et Contacts Utiles

Pour vous accompagner dans vos démarches, voici les ressources qui m’ont été précieuses. Je mets régulièrement à jour cette liste selon les retours des familles de notre communauté :

🏛️

Organismes Officiels

  • 🏥 CRA (Centres Ressources Autisme)
    Diagnostic et orientation vers les dispositifs adaptés
  • 🏢 MDPH
    Notification d’orientation obligatoire
  • 👨‍🏫 Enseignants référents
    Premier contact pour connaître l’offre locale
  • 📞 Plateforme Autisme Info Service
    0 800 71 40 40 (gratuit)
👥

Associations de Parents

  • 🌟 Autisme France
    Réseau national, antennes locales
  • 💙 ASPERANSA
    Spécialisée syndrome d’Asperger
  • 🤗 UNAPEI
    Union nationale associations parents
  • 🌈 Collectif Autisme
    Regroupement d’associations
📚

Ressources Pratiques

  • 📋 Guide MDPH
    Modèles de dossiers et conseils de rédaction
  • 🗺️ Cartographie des dispositifs
    Site Handicap.gouv.fr
  • 💬 Forums de parents
    Échanges d’expériences et conseils
  • 📱 Applications autorégulation
    Outils numériques complémentaires

💌 Vous avez des questions ?

N’hésitez pas à partager votre expérience ou vos questions en commentaires. La communauté LeoBelo est là pour s’entraider !

Je réponds personnellement à chaque message. Ensemble, nous accompagnons nos enfants extraordinaires vers leur épanouissement. 💙


Conclusion : Un Espoir pour nos Enfants Extraordinaires

Si vous êtes arrivé jusqu’ici, c’est que vous cherchez des solutions pour votre enfant. Les classes DAR ne sont peut-être pas LA solution universelle, mais elles représentent une approche révolutionnaire qui redonne espoir à nos familles.

Tom n’est plus le même enfant qu’il y a 3 ans. Non pas parce qu’on l’a « réparé » – il n’était pas cassé – mais parce qu’on lui a donné les outils pour naviguer dans un monde qui n’était pas conçu pour lui. Aujourd’hui, il transforme sa différence en force.

Les classes DAR nous enseignent que l’inclusion réussie n’est pas de faire rentrer nos enfants dans le moule, mais d’adapter l’environnement pour révéler leur potentiel unique. C’est un changement de paradigme fondamental qui bénéficie à tous les enfants.

Gardez espoir, persévérez dans vos démarches, et surtout : faites confiance au potentiel immense de votre enfant. Nos petits extraordinaires ont juste besoin qu’on leur offre les bonnes clés pour s’épanouir.

🌟

Message d’espoir aux parents

Votre enfant n’est pas un problème à résoudre.
C’est un mystère merveilleux à accompagner.

Les classes DAR ne sont qu’un outil parmi d’autres, mais elles peuvent transformer votre parcours comme elles ont transformé le nôtre. N’abandonnez jamais : nos enfants extraordinaires valent tous nos efforts.


Article mis à jour le 3 septembre 2025
Écrit avec 💙 par Aurélie, maman de Tom et fondatrice LeoBelo
Basé sur 2 années d’expérience concrète en classe DAR

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