Montessori speelgoed voor kinderen met autisme, ADHD of dyslexie: kiezen op basis van wat je kind nodig heeft
Montessori speelgoed helpt een kind met autisme, ADHD of dyslexie om drie eenvoudige redenen: het voorwerp zelf laat zien of het fout ging, het oefent maar één moeilijkheid tegelijk en alles loopt eerst via de hand en pas daarna via woorden. Je hebt geen volwassene nodig die corrigeert en ook geen lange instructie die onthouden moet worden.
Het juiste spel kies je niet op het etiket van de diagnose, maar op wat je kind doet : alles op een rij leggen, snel afhaken, geluid en felle kleuren ontvluchten, alles in de mond stoppen of moeite hebben met letters en getallen. Voor elk van die situaties zegt deze gids wat je kunt kiezen en wat je beter laat liggen.
Ons LeoBelo-assortiment loopt van het stapelbord, vanaf € 19,90 tot de 100 beukenhouten blokken voor € 75,90. En heeft je kind vooral behoefte aan iets voor de handen om continu mee bezig te zijn, dan heeft het geen Montessori speelgoed nodig, maar onze stille fidget toys.
Lucas zat uren stenen op een rij te leggen die hij op het schoolplein had opgeraapt. Rechte, geduldige rijen die niemand mocht verstoren. Ondertussen lag het speelgoed dat men me had aangeraden in de kast. De dag dat ik een mooie houten regenboog in felle kleuren kocht, keek hij er een paar seconden naar en rende huilend weg. Het duurde lang voor ik begreep dat het niet Montessori speelgoed was dat niet bij hem paste: het was dat ene speelgoed, gekozen voor mij en niet voor hem. Deze gids is wat ik toen graag had willen lezen.
Het mechanisme
Wat Montessori kan betekenen voor een kind met autisme, ADHD of dyslexie
Montessorimateriaal is zo gemaakt dat het kind zelf ontdekt of het fout zat, dat het maar één begrip tegelijk oefent en dat het met de handen begrijpt voordat het met woorden begrijpt. Voor een kind met autisme dat slecht tegen verbeteren kan, voor een kind met ADHD dat versnipperd raakt door overvol speelgoed, voor een kind met dyslexie dat vastloopt op het abstracte: deze drie eigenschappen veranderen hoe het de activiteit binnenstapt. Het is geen wondermethode, maar materiaal dat obstakels weghaalt.
Principe 1
Het voorwerp laat zien of het klopt
Een vorm past in zijn holte of niet. Een schaal van een balans zakt of komt omhoog. Niemand hoeft te zeggen “nee, niet zo”, en voor Lucas, die ontplofte bij kritiek, was dat het verschil.
Principe 2
Eén moeilijkheid tegelijk
Gewoon speelgoed mengt kleuren, geluiden, cijfers en lichtjes. Montessorimateriaal isoleert één begrip: de grootte, het gewicht, de vorm. Minder om in je hoofd uit te zoeken, meer aandacht voor wat telt.
Principe 3
Eerst de hand
“Zwaarder”, “groter”, “de letter b”: deze begrippen lopen via een voorwerp dat je vasthoudt, omdraait en vergelijkt. De woorden komen daarna, vastgemaakt aan iets concreets.
Principe 4
Het kind kiest
Het pakt het bakje, zet het neer, begint opnieuw. Vrije keuze is geen pedagogische luxe: het is vaak de voorwaarde dat een kind dat overal nee tegen zegt, toch durft te beginnen.
Een systematische review die in 2023 verscheen in Campbell Systematic Reviews (Randolph e.a., DOI 10.1002/cl2.1330) vergeleek leerlingen op Montessorischolen met leerlingen op gewone scholen. In de 32 meegenomen studiesvond ze positieve effecten op schoolse leerprestaties en op executieve functies, dat wil zeggen zelfcontrole en werkgeheugen. Maar het gaat om kinderen in het algemeen, niet om kinderen met autisme, ADHD of dyslexie.
Voor autisme spreekt een review uit 2025 (Li, Frontiers in Psychiatry, DOI 10.3389/fpsyt.2025.1604937) van “potentieel” voor communicatie en sociale vaardigheden, maar erkent ze dat ze op 15 uiteenlopende studies berust en op geen enkele gerandomiseerde studie die specifiek over Montessori gaat. Ik schrijf hier dus niet dat Montessori “werkt” voor jouw kind. Wat ik schrijf, is wat ik thuis heb gezien. En Montessori is een pedagogiek, geen behandeling: het vervangt niet de interventies die de Franse gezondheidsautoriteit aanbeveelt ( HAS voor autisme ), en ook niet de begeleiding van je kind.
✦ Om goed te beginnen
Stapelbord met 5 kolommen, 25 houten vormen
Vijf stokken naast elkaar, 25 stukken met een gat om aan te rijgen. Je sorteert op vorm, kleur of hoogte, en geen enkele manier is fout. Dit is het spel dat ik adviseer voor een kind dat enkelvoudige opdrachten weigert: het kiest zelf het criterium, en dat is vaak wat het aan het werk krijgt.
Kleine stukjes: niet voor een kind dat nog dingen in de mond stopt · 30 dagen gratis retourneren, zonder opgave van reden
Wat ik op de harde manier heb geleerd
De drie fouten waardoor het materiaal in de kast belandt
De meeste Montessorispelletjes die mislukken bij een kind met autisme, ADHD of dyslexie, mislukken niet omdat de pedagogiek niet bij het kind past. Ze mislukken omdat ze zijn gekozen om hoe ze eruitzien, allemaal tegelijk zijn aangeboden of zijn opgedrongen. Alle drie heb ik gedaan. Geen ervan is een ouderlijke fout: het zijn normale reflexen die je snel kunt bijsturen zodra je ze ziet.
Fout 1: het mooiste kiezen in plaats van het meest passende
De regenboog in felle kleuren waar ik het hierboven over had: Lucas ontvluchtte hem. Hij is erg gevoelig voor verzadigde kleuren, en dit prachtige speelgoed was voor hem een aanval. De dag dat ik hem een sorteerbakje van ruw hout in neutrale kleuren aanbood, ging hij zitten en speelde hij. Het zintuiglijke profiel gaat voor op de esthetiek. Een sober en passend voorwerp is beter dan een mooi voorwerp dat hij niet aanraakt.
Fout 2: alles tegelijk tevoorschijn halen
Ik had een plank ingericht met een stuk of vijftien activiteiten, zoals op de foto’s. Lucas werd overspoeld en raakte niets aan. Tegenwoordig zet ik maar één bakjeneer en laat het enkele dagen staan voor ik wissel. Voor een kind dat voorspelbaarheid nodig heeft, is herhaling geen verveling: het is wat het genoeg gerust stelt om te durven.
Fout 3: aandringen “omdat het goed voor hem is”
Op een dag wilde ik dat Lucas zijn overschenkbakje afmaakte. Het eindigde in een meltdown, en het bakje bleef lang aan dat moment verbonden. Montessori draait om vrije keuze: als het kind weigert, ruim je op en bied je het een andere dag opnieuw aan. Een weigering respecteren is niet toegeven, het is het materiaal aan de goede kant houden.
En als je kind alles in de mond stopt
Eerst probeerde ik Lucas te beletten op zijn mouwen te kauwen. Totale mislukking. De behoefte was er, hij moest een plek hebben om naartoe te gaan. Nu heeft hij een bijtketting tot zijn beschikking, en zijn truien zijn er beter aan toe. Zolang een kind dingen in de mond stopt, zijn de spelletjes met kleine stukjes uit deze gids niets voor hem, ongeacht zijn leeftijd. Begin met een kauwstaaf of bijtketting die gemaakt is om op te bijten, en bewaar het Montessorimateriaal voor later.
De praktische gids
Welk Montessori speelgoed past bij wat je kind doet
Het juiste Montessori speelgoed kies je op wat je kind al doet, niet op zijn diagnose. Twee kinderen met autisme kunnen tegengestelde behoeften hebben, en een kind met ADHD kan net zo goed rust als beweging zoeken. Kijk wat er bij je kind steeds terugkomt, zoek hieronder de situatie die erop lijkt en begin met één voorwerp. Wil je meer weten over sensorische profielen, dan heb ik dat uitgewerkt in mijn gids over speelgoed per sensorisch profiel. En zoek je breder dan Montessori, dan zijn onze motoriekspelletjes voor kinderen met autisme en ADHD gerangschikt per leeftijd.
Hij legt alles op een rij, sorteert en ruimt alles op wat hij vindt
Dit is de situatie van Lucas en zijn stenen. Op een rij leggen is al ordenen: een kind dat dat doet zoekt orde, geen sprekend speelgoed. Geef het materiaal om te ordenen. De 100 onbeschilderde beukenhouten blokken van LeoBelo kun je opruimen, stapelen, tellen en ze worden torens als je kind eraan toe is. Het stapelbord met vijf kolommen laat je kind zelf het sorteercriterium kiezen. Maak van zijn rij niet in zijn plaats een toren: tel de rij samen met hem en maak hem langer. De bouwdrang komt vaak langs die weg.
Geluid, felle kleuren en rommel overspoelen hem
Zoek ruw hout, zachte kleuren en niets dat klinkt, knippert of trilt. Het voelspel van vilt van LeoBelo is daar een voorbeeld van: acht plaatjes in de vorm van dieren, elk met een eigen textuur, die je aanraakt, benoemt en met gesloten ogen terugvindt, in volledige stilte. Zet het bakje op een rustige plek, met zacht licht, zonder te praten: bij Lucas was de stilte de helft van het werk. Onze gids over het inrichten van een rustig hoekje helpt je die plek voor te bereiden.
Hij haakt na twee minuten af
Een kind met ADHD mist geen interesse, het mist een zichtbaar einde. Kies een activiteit die laat zien wanneer ze af is. Bij het sorteerspel met 109 stukjesis de kaart vol als alle pompons zijn opgeruimd, en het tangetje houdt de vingers bezig terwijl hij richt. Zet er een stille visuele timer naast: de resterende tijd wordt een schijf die kleiner wordt, in plaats van een vraag die hij elke dertig seconden stelt. De houten rijgkralen geven hetzelfde zichtbare einde, met een extraatje: aan het eind is er een ketting om te laten zien, en dat is vaak wat hem de volgende dag terug laat komen. En hebben zijn handen continu beweging nodig, zelfs terwijl hij luistert, dan is Montessori speelgoed niet genoeg: daar zijn de stille fidget toysvoor, waarover je ook op school kunt onderhandelen.
Letters en cijfers zijn moeilijk voor hem
Voor een kind met dyslexie is het abstracte vaak de muur. Laat het via het voorwerp lopen. De houten alfabetpuzzel laat de vorm van letters herkennen met de hand: je draait de letter tot hij past, en het verschil tussen een b en een d ontstaat in dat gebaar. Hij oefent niet het schrijven en ook niet het lezen. De Montessoribalans laat “zwaarder”, “lichter” en “even zwaar” zien voordat je ze laat zeggen. Wil je meer over getallen weten, dan legt onze pagina over dyscalculie uit wat er speelt.
Hij geeft op zodra het mislukt
Sommige kinderen laten bij de eerste mislukking los. Ze hebben een spel nodig waarbij succes al bij de eerste beweging komt en bij elke poging terugkeert. Dit zijn de twee spelletjes die Lucas thuis heeft gebruikt. Eerst de houten vormen om te sorteren en te stapelen van LeoBelo: glad, massief hout, dat je in je hele hand pakt, en een vorm neerzetten is al een succes. Dan het stapelspel met geometrische vormen : het stuk zakt langs de stok als het het goede is, en het voorwerp zegt het hem, niet jij. Begin met het eerste en ga naar het tweede als hij zonder aarzelen richt.
✦ Thuis getest met Lucas
Houten Montessorispeelgoed om te sorteren en te stapelen
Geometrische vormen van massief, glad hout, groot genoeg om in je hele hand te pakken. Je sorteert ze op vorm of kleur, stapelt ze, begint opnieuw. Lucas heeft ze thuis gebruikt zonder ze ooit weg te duwen, terwijl de kleine plastic blokjes in de kast belandden.
Losse onderdelen: een volwassene blijft erbij · 30 dagen gratis retourneren, zonder opgave van reden
- Sorteerspel fijne motoriek, 109 stukjes40 pompons, 24 kaartjes, een pincet en een buisje: een rustige activiteit met een zichtbaar einde. Vanaf 3 jaar, kleine onderdelen.€ 16,80Bekijk het sorteerspel
- Montessori alfabetpuzzel, 26 lettersElke letter heeft zijn eigen uitsparing: je draait hem tot hij erin past. De vorm leren herkennen, zonder te hoeven schrijven.€ 19,90Bekijk de puzzel
Stapelspel met geometrische vormen van houtGetest met Lucas. Het blokje zakt langs de staaf als het het juiste is: het voorwerp reageert, niet de volwassene.€ 24,90Bekijk het stapelspel
De zes spelletjes in deze lijst kosten € 25 of minder: bestel hetzelfde spel in twee exemplaren (voor broertjes en zusjes, of één voor thuis en één voor school) en je betaalt beide 20% minder, zonder code. Prijzen opgenomen in de winkel op 24 september 2026.
Onze selectie
De twee kernstukken van een Montessorihoekje
Als je maar twee Montessorispelletjes zou mogen houden voor een kind met autisme, ADHD of dyslexie, dan zouden het een grote set bouwblokken en een weegschaal met schalen zijn. De blokken omdat ze van gebruik veranderen naarmate je kind groeit: eerst op een rij leggen, dan bouwen, dan sorteren en tellen. De weegschaal omdat ze het perfecte voorbeeld is van een voorwerp dat corrigeert in plaats van de volwassene. Het zijn ook de twee duurste uit ons LeoBelo-assortiment, en ik leg uit waarom.
✦ Het spel dat meegroeit
100 onbeschilderde beukenhouten bouwblokken
Kubussen, balken, cilinders, bogen, halve manen, driehoeken en puntdaken, van massief onbeschilderd beukenhout, geleverd in hun opbergdoos. Ongeveer 1,7 kg massief hout: een blok dat blijft liggen waar je het neerzet, is een toren die omhoog gaat zonder bij de derde verdieping om te vallen. Geen regels, geen batterijen en niets dat knippert.
Gratis verzending vanaf € 45 · 30 dagen gratis retourneren, zonder opgave van reden
✦ Het spel dat in jouw plaats corrigeert
Houten Montessoribalans met schalen, 8 gewichtjes
Een houten voet en juk, een naald in het midden, twee metalen schalen en 8 rode en blauwe gewichtjes om te vergelijken. Een schaal zakt, de naald laat het zien: jij hoeft niet meer te zeggen “nee, het is die andere”. Ze weegt ook de doppen, de pasta en de knikkers van thuis, en zo komt het tellen vanzelf.
Veilig betalen · 30 dagen gratis retourneren, zonder opgave van reden
Met € 44,90 blijft de balans tien cent onder de grens voor gratis verzending: voeg de rijgkralen, het sorteerspel of het stapelbord toe en de verzending wordt gratis. Maar twijfel je tussen de twee kernstukken, neem dan niet allebei: neem degene die past bij wat je kind nu doet, de blokken als het op een rij legt en stapelt, de balans als het steeds vraagt “welke is de grootste?”. Rust je een klas, praktijk of atelier uit? Onze pagina voor professionals is voor jou gemaakt.
Het overzicht
De tabel om in één oogopslag te kiezen
Deze tabel bevat de tien spelletjes uit deze gids, gerangschikt op wat je kind doet. Lees de eerste kolom, zoek de rij die op je kind lijkt en begin met dat ene spel. De prijzen zijn die van de LeoBelo-winkel op het moment van schrijven.
| Wat je kind doet | Het spel | Wat het oefent | Prijs |
|---|---|---|---|
| Legt op een rij, stapelt, ruimt op | 100 onbeschilderde beukenhouten blokken | Bouwen, en naarmate je kind groeit sorteren en tellen | € 75,90 |
| Weigert de enkelvoudige opdracht | Stapelbord met 5 kolommen | Sorteren op vorm, kleur of aantal, naar keuze | vanaf € 19,90 |
| Geluid en felle kleuren overspoelen hem | Voelspel van vilt | Aanraken, benoemen, terugvinden zonder te kijken | € 24,90 |
| Haakt snel af | Sorteerspel 109 stukjes | De vingergreep, met een zichtbaar einde | € 16,80 |
| Vraagt steeds hoe lang het nog duurt | Stille visuele timer | De tijd zien verstrijken, zonder getik | vanaf € 24,90 |
| Letters zijn moeilijk | Alfabetpuzzel 26 letters | De vorm van letters met de hand herkennen | € 19,90 |
| “Meer” en “minder” blijven abstract | Montessoribalans met schalen | Vergelijken, ordenen, in evenwicht brengen | € 44,90 |
| Hij geeft op zodra het mislukt | Houten vormen om te sorteren en te stapelen | Slagen bij de eerste beweging, daarna sorteren | € 29,90 |
| Richt al zonder aarzelen | Stapelspel met geometrische vormen | Rijgen: het stuk zegt of het het goede is | € 24,90 |
| Heeft een resultaat nodig om te laten zien | Houten rijgkralen | De driepuntsgreep, een ketting aan het eind | € 11,90 |
“Vanaf” geeft aan dat een product in meerdere varianten wordt aangeboden. De aanbevolen leeftijd en de voorzorgsmaatregelen staan bij elk product. Spelletjes met kleine stukjes zijn niet geschikt voor een kind dat nog dingen in de mond stopt.
De inrichting
Een Montessorihoekje inrichten dat blijft werken
Een Montessorihoekje dat werkt bij een kind met autisme, ADHD of dyslexie komt neer op weinig: een lage kast, steeds maar één bakje tegelijk, een volwassene die laat zien zonder te praten en dan weggaat. Niet het aantal voorwerpen maakt het verschil, maar de manier waarop je ze aanbiedt. Dit zijn de zes instellingen die bij ons telden.
Instelling 1
Eén bakje tegelijk
Eén spel op tafel, de andere buiten zicht opgeruimd. Meerdere dagen achter elkaar hetzelfde bakje voordat je wisselt.
Instelling 2
Op zijn hoogte
Een lage kast waar het kind zelf pakt en terugzet. Moet het erom vragen, dan is het niet meer zijn keuze.
Instelling 3
In stilte laten zien
Langzame bewegingen, weinig woorden. Bij Lucas stelde de stilte meer gerust dan welke uitleg ook.
Instelling 4
Laat hem fouten maken
Zoekt hij al een tijdje het juiste stuk? Wacht. De fout hoort bij het materiaal. Je helpt als hij erom vraagt.
Instelling 5
De weigering accepteren
Duwt hij het bakje weg? Dan ruim je zonder commentaar op en bied je het een andere dag opnieuw aan. Geen onderhandeling.
Instelling 6
Laten rouleren
Een spel dat hij een week niet heeft gezien, is weer nieuw. Roteren kost minder dan iets kopen.
Test eerst met wat je hebt: twee kommen en een lepel om water over te schenken, wasknijpers om aan de rand van een doos te klemmen, voorwerpen uit huis om op grootte te sorteren. Is de interesse er, dan neemt een speciaal spel het over. Voor meer ideeën voor activiteiten met spullen uit huis vind je er veel in onze gids over sensorische activiteiten .
Jouw vragen
Veelgestelde vragen over Montessori speelgoed voor kinderen met autisme, ADHD of dyslexie
?Mijn kind weigert alle Montessorispelletjes. Wat kan ik doen?⌄
Forceer niets. Laat een paar dagen één spel zichtbaar op een lage plank liggen, zonder iets te zeggen: nieuwsgierigheid doet vaak de rest. Houdt de weigering aan, dan is het waarschijnlijk niet Montessori dat niet bij je kind past, maar dat ene voorwerp. Verander van textuur, kleur, grootte of behoefte: een kind dat wil bewegen weigert een rustig bakje, en een kind dat overspoeld wordt door kleuren weigert een regenboog.
?Is Montessori speelgoed geschikt voor een kind dat niet praat?⌄
Ja, en het is zelfs een van de sterke punten: Montessorimateriaal vraagt niet om te praten, te antwoorden of te schrijven. De vorm past of past niet, het bakje zakt of komt omhoog, en het kind ziet het zelf. Het garandeert niet dat het aanslaat, maar het haalt een obstakel weg dat veel andere spelletjes opleggen.
?Hoeveel tijd per dag moet ik hieraan besteden?⌄
Er is geen duur die je moet halen. Een paar minuten echte aandacht zijn meer waard dan een lange gedwongen sessie. Stop voordat het kind moe wordt, niet erna: het komt liever terug bij een spel dat het op een succes heeft verlaten. Bij ons zijn het meerdere korte sessies per dag, nooit één lange.
?Hij gooit de stukken weg in plaats van te spelen. Is dat normaal?⌄
Ja, vooral in het begin. Lucas heeft wekenlang de blokken op de grond gegooid voor hij ze begon te stapelen. Het is een manier om het voorwerp te onderzoeken, het gewicht, het geluid als het valt. Zolang er geen gevaar is, laat je het gebeuren en laat je één keer per dag rustig een andere manier van gebruiken zien. Leg een kleed onder de tafel: hout dat op tegels valt, hoor je.
?Heb je officieel Montessorimateriaal nodig?⌄
Nee. Het gaat om het principe: een eenvoudig voorwerp dat één ding oefent en de fout zelf laat zien. Ruw hout, weinig kleuren, geen geluid. Veel gezinnen beginnen met wat ze thuis hebben en kopen een speciaal spel als de interesse er is. Dat is precies wat ik je adviseer.
?Kan Montessori logopedie of psychomotorische therapie vervangen?⌄
Nee. Montessori is een pedagogiek en ons speelgoed is speelgoed: het geneest of behandelt geen enkele stoornis. Het kan het dagelijks leven rustiger maken en je kind kansen geven om zelf te slagen. De begeleiding door de professionals die je kind ondersteunen blijft de basis, en niets hier vervangt die.
?En als het spel hem niet bevalt?⌄
Je hebt 30 dagen om het naar ons terug te sturen, gratis en zonder opgave van reden. Ik zie liever dat je het spel probeert dat bij je kind past dan een spel “voor de zekerheid”. En twijfel je tussen twee, schrijf me dan en beschrijf wat je kind doet (in het Engels of Frans): ik vertel je welke je kunt nemen, of dat geen van beide de juiste is.
📚 Om verder te lezen
Als je maar één ding onthoudt: je kind heeft geen perfecte plank nodig. Het heeft een voorwerp nodig dat bij hem past, een beetje stilte en een volwassene die het laat zoeken.
Ik heb Lucas niet veranderd. Ik heb veranderd wat ik voor hem neerlegde.
En wil je me vertellen wat je kind doet, zodat we samen het juiste eerste spel zoeken, schrijf me dan (in het Engels of Frans): ik antwoord persoonlijk, ook om je te zeggen dat je niets hoeft te kopen.
Een eerlijk woord, en een waarschuwing
Ik ben geen arts, ergotherapeut of psycholoog. Wat je hier leest komt uit ervaring als ouder en uit de openbare bronnen die hieronder staan. De getoonde spelletjes zijn speelgoed en educatief materiaal, geen medische hulpmiddelen : ze behandelen, genezen of corrigeren geen enkele stoornis. Ze vervangen niet de begeleiding door een arts, logopedist, psychomotorisch therapeut of ergotherapeut. Maakt iets bij je kind je ongerust, bespreek het dan met een zorgprofessional, je huisarts of een autismecentrum in je regio. Meer over wie ik ben.
Bronnen
Randolph J. J. e.a., “Montessori education’s impact on academic and nonacademic outcomes: A systematic review”, Campbell Systematic Reviews, 2023, DOI 10.1002/cl2.1330 ; samenvatting gepubliceerd door de Campbell Collaboration, “Does Montessori work?”, 32 studies, positieve effecten op het leren en de executieve functies, zonder aparte analyse voor kinderen met autisme, ADHD of dyslexie.
Li Y., “Global autism prevalence, and exploring Montessori as a practical educational solution: a systematic review”, Frontiers in Psychiatry, 2025, DOI 10.3389/fpsyt.2025.1604937, 15 opgenomen studies, heterogeniteit erkend door de auteur, geen gerandomiseerde studie specifiek over Montessori.
HAS (Franse gezondheidsautoriteit), “Autisme : les nouvelles recommandations pour le nourrisson, l’enfant et l’adolescent”, 12 februari 2026.
HAS (Franse gezondheidsautoriteit), “Trouble du neurodéveloppement / TDAH : diagnostic et interventions thérapeutiques auprès des enfants et adolescents”, september 2024.
Prijzen en beschikbaarheid: de getoonde prijzen op deze pagina zijn op 24 september 2026 in de winkel opgenomen en kunnen veranderen. “Vanaf” geeft een product met meerdere varianten aan. De prijs op de productpagina is leidend.
Transparantie: de spelletjes die hier worden getoond, worden door LeoBelo verkocht. In dit artikel geef ik ook aan wanneer wat je al thuis hebt genoeg is om te beginnen.