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Carnet découverte gratuit : ma routine du matin à imprimer (Mes Journées en Couleurs)

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Essayez la routine du matin en images, sans rien payer

6 pages du carnet Mes Journées en Couleurs, à imprimer ce soir : votre enfant choisit les étapes de son matin et les colle en stickers, dans l’ordre qu’il veut. Le matin, vous montrez l’affiche du doigt au lieu de répéter.

Routine du matin en stickersAffiche à plastifierVersions Léa et Léo

7 pages A4 par version • Dès 6 ans • 0 € • PDF reçu dès la commande

En commandant ce carnet gratuit, vous recevez aussi la lettre du Cercle LeoBelo, une à deux fois par mois. Désinscription en un clic, à tout moment.

Livraison offerte dès 45 € · Carnet des émotions offert dès 60 €

Commande sécurisée garantie

Vous voulez savoir si votre enfant accroche aux routines en images avant d’acheter un carnet ? Cette version découverte est faite pour ça.

Elle reprend 6 pages du carnet Mes Journées en Couleurs : de quoi construire la routine du matin ce soir avec votre enfant, et l’essayer dès demain. Il choisit ses étapes, les colle en stickers dans l’ordre, et l’affiche du matin prend sa place là où ça se passe.

Page « Ma routine du matin » remplie : 10 étapes au choix et 6 cases avec les stickers collés dans l'ordre.

La page « Ma routine du matin », remplie avec les stickers : elle fait partie de la version découverte.

Ce que contient la version découverte (7 pages par version)

  • La couverture, avec une ligne pour le prénom de votre enfant
  • Ma routine du matin : 10 étapes au choix et 6 cases pour coller les stickers dans l’ordre
  • D’abord… ensuite : deux tableaux pour montrer ce qui vient après, et le minuteur des changements
  • Une page pour vous : des routines qui tiennent, en 6 conseils
  • L’affiche « Ma routine du matin », à plastifier
  • La planche de 24 stickers
  • Une page qui présente la suite du carnet complet

Par où commencer ce soir

Imprimez la planche de stickers deux fois : une pour la page « Ma routine du matin », une pour l’affiche. Laissez votre enfant choisir 4 à 6 étapes et les coller dans l’ordre : une routine courte et identique chaque jour tient mieux qu’une longue liste. Plastifiez l’affiche et posez-la là où se passe le matin.

L'affiche « Ma routine du matin » imprimée, remplie avec les stickers et tenue par des aimants sur un frigo.

Exemple d’usage : l’affiche du matin sur le frigo, remplie avec les stickers.

Pour qui ?

Pensé pour les enfants TDAH, TSA et DYS, dès 6 ans, et utile à tout enfant qui a besoin de repères pour gagner en autonomie. Plus jeune, il fonctionne avec un adulte qui lit les consignes : les étapes passent surtout par les images.

Léa ou Léo, et l’impression

Le téléchargement contient deux PDF : un avec Léa, un avec Léo. Seuls le personnage qui guide l’enfant et les accords changent. Le texte est composé en Atkinson Hyperlegible, une police conçue par le Braille Institute pour les lecteurs malvoyants. Fonds blancs et couleur en accent : le carnet s’imprime sur une imprimante de maison, en couleur ou en noir et blanc. La planche de stickers s’imprime aussi sur du papier autocollant A4.

Votre enfant accroche ? Le carnet complet Mes Journées en Couleurs va plus loin : la routine du soir, le cartable, quand le programme change, la semaine, le mois et l’escalier des réussites, sur 25 pages par version.

Voir le carnet complet

Plusieurs moments coincent à la maison ? La collection en Couleurs réunit les 5 carnets : routines, émotions, nuits, devoirs et confiance.

Questions fréquentes

C’est vraiment gratuit ?

Oui. La commande est à 0 €. Elle sert à vous envoyer le PDF, et elle vous inscrit à la lettre du Cercle LeoBelo (voir plus bas).

Comment je le reçois, et combien de fois puis-je l’imprimer ?

Le PDF arrive dès la validation de la commande, par e-mail et sur la page de confirmation : aucun envoi postal. Vous l’imprimez autant de fois que vous voulez pour votre famille.

Est-ce que je suis inscrit à la lettre ?

Oui. En commandant ce carnet, votre adresse rejoint la lettre du Cercle LeoBelo, envoyée une à deux fois par mois. Chaque lettre contient un lien pour vous désinscrire en un clic, à tout moment.

Quelle différence avec le carnet complet ?

La version découverte reprend 6 des 25 pages, celles du matin. Le carnet complet ajoute la routine du soir et son affiche, le cartable, quand le programme change, la semaine, le mois, l’escalier des réussites et une deuxième page de conseils pour vous.

Est-ce que ça remplace un suivi ?

Non. C’est un outil d’organisation du quotidien. Il complète l’accompagnement d’un professionnel de santé, sans le remplacer.

Usage personnel et familial : ce fichier ne peut être ni revendu ni redistribué. Carnet d’accompagnement éducatif conçu par un parent ; il ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.

Avis

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